美容　

头皮的防晒法
2016.05.10

很多人都会注意自己的脸或者身上其他部位的防晒工作，但是你知道吗？头皮被晒到的紫外线是脸的2到3倍！然而预防头皮晒伤的人却少得可怜。为什么头皮的晒伤会更严重呢，因为头皮是在身体最高的部位，正朝着太阳的方向。

图片来自：Sam Edwards / OJO Images

头皮如果被紫外线晒伤，就会比较容易引起头发以及头皮出现老化现象。不知道大家有没有这样的经验，夏天如果晒太阳晒的很多，就会感觉自己的头发有点变黄了，当然前提是不是自己染色染黄的。

如果你感觉到自己的头皮已经晒伤的话，那么首先你要先先让自己的头皮进行降温。在我们洗头发的时候也不要用温度很高的水，洗发水也不要直接往头发上摸，在手中起泡之后在开始洗头发。

图片来自：アマナイメージズ

接下来比较重要的就是头皮的保湿了，在晒伤之后可以涂一些不痒的并且含有抗炎症成分的化妆水。另外还可以通过补充身体内部的元素来进行恢复工作，比如维他命E、A、B都能促进血液循环和新陈代谢。

如果做到这些你还感觉到疼痛的话，小编建议你马上去医院的皮肤科进行治疗。头皮晒伤如果情况恶化的话，很有可能会成为脱毛症的原因，所以大家也很有必要注意头皮晒伤这个问题了。

图片来自：アマナイメージズ

那么在日常生活中我们还可以做些什么来防止头皮晒伤呢？

首先第一个就是头皮防晒品，可能你会有疑问是不是有这个东西。但是小编告诉你这种商品是真的存在的，所以有机会你可以去店里面问一问。

图片来自：http://www.amazon.co.jp

第二个就是戴帽子了，但是这个帽子小编建议你买通气性比较好的。第三个也是小编身边很多女孩子都会做的，那就是打太阳伞。太阳伞也很有讲究，小编建议大家购买内侧是黑色的太阳伞，这种伞的效果比较高。

其实头皮晒伤除了会导致脱毛之外。因为紫外线还能破坏头皮中发根处生成黑色头发的细胞，所以头皮晒伤也能导致白头发的生成。

图片来自：アマナイメージズ

全面注意防晒的日子即将到来，注意不要让你自己的身体的任何一处被紫外线伤害到哦！