情感　

红茶的功效
2016.12.16

相信很多有人喜欢喝红茶吧，不仅香味宜人，而且有提神的效果，和甜品一起搭配起来更是深得女性的喜爱。
总结起来，红茶首先有放松身心的作用。红茶含有咖啡因，不仅提神、利尿，还可以排除疲劳。
红茶里含有的一种特殊的酸能够刺激脑a波，对于转换心情有很好的效果，此外还可以在短时间内迅速增加记忆力。
可能大家知道红茶有抗氧化和抗衰老的作用吧，但是关于杀菌的功效好像知道的人并不多吧，正值冬季，多喝红茶可以防止流感呢。
红茶还可以加牛奶或者巧克力等制成各种红茶饮品饮用。
需要注意的是红茶虽然好，但是要适量饮用，不然也可能会引起失眠等不良反应哦。