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A罩杯妹子在日本正面临绝种的危险!?无工具,超简单的丰胸办法
2015.07.16

日本女性中罩杯的女性,大概只占不到5%。到了夏天,衣着都很轻薄,胸部漂亮才会显得更时尚。这次小编为大家介绍几个简单方便,不使用任何工具就可以让胸部变得丰满的秘诀。

img_8604db9089ba69d51722543fda403d2863479夏天就要到了,越来越多的人就会开始把美丽的身形当成一种时尚了吧。

如果穿针织衫或者无袖衬衫的话,胸部线条更漂亮才会更加显眼。

“我胸部比较小,没法穿那种”,可能你的想法是这样的,但是在现代日本,A罩杯的女性可是越来越少,甚至都有绝种的危险了。

如果你觉得“日本女性和国外那些不能比,平胸比较多,没关系”的话,那可能你很快就要被其他的女性所淘汰了。

1.A罩杯的女性只占5.3%!?

根据日本黛安芬发布的“内衣白皮书 vol.15”,我们可以从各胸衣尺码的销售情况变化来看。

2014年度“C杯”(26.3%)与“D杯”(24.1%)分别排名第1位与第2位。

另外,有74.2%的女性是C罩杯以上大小 ,与A罩杯的5.3%相比,竟然有6.0%的人是F杯,结果是F杯的人比A杯的还多!

总而言之,现在的日本,A罩杯的女性正在不断地减少。

2.也有很多人不会持续丰胸

可以说所有女性都憧憬有一个美丽的胸部,但是为了丰胸,很多人尝试了很多办法但都收效甚微。

应该有很多人就算买了丰乳膏或者专用机器也就用几天,最终也不会有什么效果。

但是现在有更加简单易行,不用任何工具就能丰胸的好办法。

对,你不是在做梦。

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3.0元就可实现丰胸梦的呼吸法!

轻轻松松不用任何工具就可以使胸变大的方法是——呼吸法。

不知道你是否听说过“胸式呼吸”?

顾名思义,“胸式呼吸”就是通过呼吸让胸膨胀的办法。

事实上,如果想丰胸,只要平时注意一点,使用这样的办法就会非常有效果。

下面笔者作为一名瑜伽教练,来向大家介绍一下具体方法。

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4.自然丰胸的胸式呼吸法

胸式呼吸简单说来就是“吸气的时候让胸膨胀起来,呼气的时候再让胸缩小”。

在瑜伽中有两种呼吸方法,一种是腹式呼吸,一种是胸式呼吸,通过这个胸式呼吸,可以锻炼胸部肌肉。

可能你会想“什么呀,这么简单,就算不注意,每次呼吸不都是这样吗?”,其实在日常生活中,我们不注意呼吸就容易变浅,能正确进行胸式呼吸的人是很少的。

(1)挺起胸膛,把气体全部吐出来。

(2)将手放在肋骨旁边, 一边确认胸部在膨胀一边从鼻子里吸入空气。

(3)确认胸已经变大,停止吸气一后一边想着把气送入肋骨内侧一边从鼻子里呼出气体。

(4)这次把手放到胸口然后从鼻子里吸气,确认胸口部分在上升

(5)最后用鼻子呼气,并用手掌确认胸口下降

请把这几点连贯起来多做几回。

一直到呼吸能让胸部运动已经成为习惯。

如果已经习惯了,一天里面如果想起了胸式呼吸随时都可以重复几次。

怎么样呢。

只要意识到这一点,就可以让胸部线条变得惊人的美丽,胸部也会一点点变大的。

进行呼吸的同时也会伸展背部肌肉,这样就不会有驼背,同时也可以刺激胸口周围的肌肉。

其实,笔者开始练瑜伽了以后体重虽然减轻了但胸却大了一罩杯,这也是笔者体验以后亲身感受到了好处之一。

平胸妹子在日本已经面临绝种的风险了,所以还在为罩杯烦恼的女性,不妨试试看上述办法。

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